تساقط الشعر والمعروف أيضاً بأسم الثعلبة أو الصلع يُشير إلى تساقط الشعر من فروة رأسك.

من المُممكن أن يؤثر ذلك على فروة رأسك أو جسمك بأكمله. قد يكون ذلك لأسباب وراثية والتغيرات الهرمونية والحالات الطبية أو الأدوية. مشاكل تساقط الشعر هذة قد تكون في العادة موجودة عند الرجال. في منتصف العمر، هذة هي المشكلة الشائعة عند الرجال.

بعض الناس يفضلون ترك تساقط الشعر بدون الحصول على علاج أو إيقاف لذلك. قد يقوم البعض بتغطيته عن طريق تصفيفات الشعر أو المكياج أو القبعات والأوشحة. ولا يزال البعض منهم يقوم بإختيار أحد أنواع العلاج المتاحة لمنع تساقط الشعر مرة آخرى واستعادة النمو. لذلك قبل الحصول على علاج تساقط الشعر، يجب عليك استشارة الطبيب حول سبب تساقط الشعر وخيارات العلاج.

ما هي العلامات والأعراض التي قد تشمل تساقط الشعر؟

التخفيف التدريجي لمقدمة الرأس:

هو نوع شائع من تساقط الشعر يُصيب الرجال والنساء مع تقدمهم في العمر. غالباً ما يبدأ الشعر في التراجع من الجبين عند الرجال. تحتفظ النساء في العادة بالشعر على مقدمة الرأس ولكنه قد يتسع في هذا الجزء من الشعر.

بقع صلعاء دائرية أو غير مُكتملة:

هذا النوع من تأثير الشعر يوجد فقط على فروة الرأس. لكن في حالات نادرة، سوف يؤثر ذلك على اللحية أو الحاجبين. في بعض الأحيان يُصبح الجلد مؤلماً قبل تساقط الشعر.

تساقط الشعر المفاجيء:

من الممكن أن تُصبح الصدمة الجسدية او العاطفية سبب في تساقط الشعر. قد يحدث بأن حفنة من الشعر تخرج عند تمشيط الشعر أو غسله حتى بعد التمشيط اللطيف عليه. يحدث ذلك بسبب ترقق الشعر ولكن لا تكون بقع صلع.

بقع من التدرج التي تنتشر على فروة الرأس :

هذة هي علامة على سعفة الرأس. قد تكون مصحوبة بشعر مكسور وأحمرار وتورم وفي بعض الأحيان قد تكون رشح.

ما هي أسباب تساقط الشعر؟
يرتبط تساقط الشعر عادة بواحدة أو أكثر من هذة العوامل التالية:

تاريخ العائلة (الوراثة)

في الخلفية العائلية للمريض، إذا كان هناك أي شخص يُعاني من مشاكل تساقط الشعر، فقد يحدث ذلك مع تقدم العمر وبأنماط يُمكن التنبؤ بها – هو خط شعري متراجع وبقع صلع لدى الرجال وتخفيف في شعر النساء.

التغيرات الهرمونية والحالات الطبية

التغيرات الهرمونية بسبب الحمل والولادة وانقطاع الطمث ومشاكل الغدة الدرقية يمكن أن تسبب هذا التساقط للشعر. الحالة الطبية مثل داء الثعلبة تسبب تساقط الشعر غير المحدود والتهابات فروة الرأس.

الأدوية والمكملات الغذائية

عقار معين له تأثير على بشرتنا يستخدم للسرطان والتهاب المفاصل والاكتئاب ومشاكل القلب والنقرس وارتفاع ضغط الدم.

بعض قصات الشعر وطرق العلاج
بالنسبة لتصفيفة الشعر المؤقتة ، يأخذ الكثير من الناس تصفيفات الشعر الضيقة مثل الضفيرة أو الصفوف التي يمكن أن تسبب نوعًا من تساقط الشعر يسمى ثعلبة الجر.

عوامل الخطر:
هناك عدد من العوامل التي يمكن أن تزيد من خطر تساقط الشعر

● تاريخ العائلة في الصلع ، في أي عائلة لكلا والديك
● العمر
● فقدان الوزن الكبير
● بعض الحالات الطبية ، مثل مرض السكري
● الإجهاد
● توقف التنفس أثناء النوم

الوقاية
قد تساعدك هذه النصائح على تجنب أنواع تساقط الشعر التي يمكن الوقاية منها:

1. تجنب قصات الشعر الضيقةأو فرك أو سحب شعرك. تجنب الألتواء القهري أو فركه أو سحبه.
2. عامل شعرك بلطف عند غسله أو تمشيط شعرك. استخدم مشطًا واسع الأسنان يساعدك على منع سحب شعرك.
3. تجنب كل أنواع علاجات التجميل القاسية للشعر. على سبيل المثال: البكرات ساخنة ، ومكواة تجعيد الشعر ، وعلاجات الزيت الساخن الدائمة.
4. الأدوية والمكملات الغذائية يمكن أن تسبب تساقط الشعر. لذلك تجنب ذلك.
5. استخدام وشاح لحماية شعرك من أشعة الشمس وغيرها من مصادر ضوء الأشعة فوق البنفسجية.
6. وبالتأكيد يجب التوقف عن التدخين.